Flexibility Training Stretching Exercise at Home APK 용 Android

안드로이드용 무료 앱, Fitify Apps에서 제공합니다.

집에서 유연성 훈련 및 스트레칭 운동 앱은 유연성과 움직임 범위를 높이기 위한 완전하고 간단한 운동 루틴을 제공합니다. 이 앱은 또한 운동을 올바르게 수행하는 방법에 대한 정보를 제공합니다.

이 앱은 다음의 혜택을 얻을 수 있도록 개발되었습니다:

유연성과 움직임 범위를 높이십시오. 근육 제어와 기동성을 향상시키십시오. 경련 및 기타 근육 긴장을 줄이십시오. 스포츠 성과와 전반적인 건강 상태를 향상시키십시오. 이 앱은 언제 어디서나 사용할 수 있습니다. 체육관에 가지 않아도 됩니다. 어떤 장비도 필요하지 않습니다. 피트니스 및 운동 루틴에 대한 이전 경험이 없어도 됩니다.